Mengenal Minyak Sereh Wangi dan Beragam Manfaatnya
Indonesia memang dikenal sebagai negara yang kaya akan tumbuhan baik dan rempah-rempah. Oleh karena itu, tidak perlu heran jika ada banyak sekali tumbuhan di Indonesia yang bisa digunakan untuk kesehatan maupun kecantikan, contohnya minyak sereh wangi yang makin sering dicari saat ini.
Meskipun belum seterkenal tumbuhan lidah buaya, namun makin ke sini semakin banyak kalangan yang menyadari potensi dan manfaat minyak sereh wangi. Sehingga, produk-produk yang berbahan utama tanaman ini makin banyak dijumpai. Nah, jika Anda penasaran dengan sereh wangi, berikut beberapa informasi dan manfaatnya untuk Anda.
Mengenal Sereh Wangi, Tanaman Baik yang Memiliki Banyak Kegunaan
Tanaman sereh wangi memiliki nama latin Cymbopogon Nardus, yang merupakan salah satu tanaman tropis yang khas aroma atsirinya. Bentuk tumbuhannya tidak jauh berbeda dengan sereh pada umumnya. Hidupnya secara bergerombol dan tumbuh memanjang dan daunnya akan tunduk ke bawah jika sudah cukup tinggi.
Karena memiliki kandungan senyawa aktif seperti geraniol dan sitronelal yang baik, maka tumbuhan ini diproses sedemikian rupa hingga didapatkan minyaknya. Minyak inilah yang pada akhirnya banyak digunakan untuk beberapa produk yang bermanfaat.
Alasan lain mengapa semakin banyak yang tertarik untuk memanfaatkannya adalah karena harga minyak sereh wangi masih belum terlalu tinggi.
Mengenal Berbagai Manfaat Minyak Sereh Wangi
Belakangan ini, Anda mungkin mulai sering mendengar tumbuhan sereh wangi yang sering dimanfaatkan untuk kehidupan sehari-hari. Bukan hal aneh memang, mengingat tumbuhan dan minyak dari tumbuhan ini memang memiliki cukup banyak manfaat. Lalu, apa saja manfaat minyak sereh wangi tersebut? Simak beberapa diantaranya berikut ini.
1. Membantu Meredakan Peradangan dan Penyembuhan Luka
Tidak berbeda jauh dengan manfaat minyak cengkeh, ternyata minyak dari sereh wangi juga ternyata bisa membantu mempercepat penyembuhan luka dan meredakan peradangan. Hal ini dikarenakan minyak sereh wangi memiliki sifat anti radang bawaan.
Bukan hanya untuk luka biasa, minyak ini juga bisa membantu penyembuhan luka diabetes yang biasanya lebih sulit untuk diatasi. Namun, untuk mendapatkan hasil yang optimal, tentu Anda harus rutin menggunakannya selama beberapa saat terlebih dahulu.
2. Bisa Mengusir Serangga
Serangga memang merupakan salah satu jenis hewan yang cukup menyebalkan. Selain bisa membawa kuman, munculnya serangga di sekitar Anda juga bisa membuat rasa tidak nyaman. Untungnya, minyak sereh wangi bisa mengusir beberapa serangga tadi, salah satunya adalah nyamuk.
Namun meski begitu, minyak ini belum bisa melindungi kulit Anda dari nyamuk dalam waktu yang lama. Umumnya, nyamuk akan pergi selama sekitar 3 jam saja setelah minyak dioleskan. Setelahnya, Anda perlu mengoleskannya lagi untuk mendapatkan perlindungan yang maksimal.
3. Membantu Mengatasi Sariawan
Biasanya, sariawan yang muncul di mulut disebabkan oleh jamur bernama Candida Albicans. Kabar baiknya, minyak sereh wangi memiliki sifat anti jamur bawaan yang bisa mengatasi pertumbuhan jamur dan mengatasi sariawan tersebut. Untuk mengatasinya, Anda perlu menjadikan minyak ini sebagai obat kumur.
Jika digunakan secara rutin, biasanya sariawan sudah akan sembuh dalam beberapa hari saja. Semakin rutin Anda menggunakannya, maka akan semakin cepat hasilnya didapatkan. Setelah sariawan membaik, Anda sudah bisa langsung menyantap makanan seperti biasa.
4. Membantu Merawat Kulit
Sudah bukan rahasia lagi jika ada banyak sekali tumbuhan yang bisa merawat kesehatan dan kecantikan kulit. Minyak sereh alami bisa membantu mengobati eksim, menyembuhkan dermatitis, membantu memperlambat penuaan dini, hingga membantu penyembuhan infeksi. Namun, pengobatan dengan minyak ini harus diiringi dengan penggunaan yang tepat.
Jika tidak, bukannya malah sembuh, malah bisa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Jika memang Anda tidak bisa membuatnya sendiri, belilah produk minyak sereh wangi yang sudah dijual sesuai dengan standar. Kemudian, pastikan juga bahwa minyak ini sudah dicampur dengan minyak pembawa atau belum.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Sudah bukan rahasia lagi jika memiliki berat badan yang ideal adalah impian bagi banyak orang. Ternyata, menghirup aroma minyak sereh wangi bisa membantu Anda mendapatkan impian tersebut. Sebab, aroma dari minyak ini bisa membantu menurunkan nafsu makan.
Namun, penggunaan salah satu tumbuhan penghasil minyak atsiri satu ini masih membutuhkan penelitian lebih jauh. Jadi, jika Anda masih belum terlalu yakin, maka masih bisa mencari alternatif lainnya selagi menunggu hasil penelitian yang lebih terpercaya.
6. Bisa Memberikan Efek Rileks
Selama ini, salah satu aroma yang paling disukai karena memiliki efek menenangkan adalah lavender. Namun, belakangan ini aroma dari minyak sereh wangi juga makin disukai. Selain segar dan aromatik, aroma khas herbal dari tanaman ini juga bisa memberikan sensasi tersendiri.
Ketika aroma tadi terhirup, bagian dari otak akan diaktifkan dan melepaskan hormon yang bisa menghadirkan rasa senang dan nyaman, contohnya serotonin. Jadi, jangan anggap remeh wewangian dalam kehidupan sehari-hari ya.
Nah, itulah beberapa manfaat minyak sereh wangi yang perlu Anda ketahui. Namun, sebelum langsung menggunakannya, ada baiknya Anda memperhatikan beberapa hal terlebih dahulu. Misalnya saja memastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi terhadap sereh. Selanjutnya, pastikan juga untuk mengencerkan minyak dengan carrier oil atau minyak pembawa.
Sebab, minyak dari sereh wangi yang masih murni tidak disarankan untuk langsung dioleskan pada kulit. Hal ini untuk menghindari beberapa efek samping yang bisa terjadi. Jadi, apakah Anda tertarik untuk menggunakan minyak ini, atau bahkan menanamnya dan mengolahnya sendiri? Semoga bermanfaat.
